7月23日10时50分，夏季的最后一个节气——“大暑”正式登场，迎来一年里最热的时候。
　　“冷在三九，热在中伏。”23日大暑正值今年“中伏”的第二天，而且今年的“中伏”是20天。
　　“赤日几时过，清风无处寻”，“大暑”后，高湿高热的“桑拿天”将会增多，极易发生中暑等高温疾病。
　　专家提醒，此时节，公众要注意预防中暑。预防中暑要注重劳逸结合，避免烈日暴晒，注意室内降温，讲究饮食卫生，及时补充水分。如果出现乏力、胸闷、头昏、心悸现象时及时到阴凉通风处休息，并喝一些淡盐水、绿豆汤、西瓜汁、酸梅汤等。（据新华社）