很多痛风患友应该深有体会，晚上痛风的发作会更加频繁，关节疼痛感受也更加剧烈。很多痛风患者晚上难以入睡，痛得死去活来。
　　那么，为什么痛风总是在晚上发作得频繁又强烈呢？听驻马店魏道德骨科医院医生给你讲讲。
　　晚餐过于丰盛。很多人晚餐吃得比较丰盛，导致晚上痛风患者痛感更加剧烈，很有可能是因为晚餐中吃了嘌呤含量较高的食物。
　　喝水过少。睡梦中机体处于相对脱水状态，尿酸浓度升高、结晶沉淀，诱发痛风。为避免起夜影响睡眠质量，痛风患者白天要多喝水；保持卧室湿润；还可在床头放杯水，以便感觉口渴时随时饮用。
　　血液流速降低。到了晚上，身体进入一个比较平和的休息状态。这种状态会导致人的血液流速在一定程度上降低，对于健康的人来说，这种程度的血液流速降低是没有什么影响的。但是对于痛风患者来说，这就直接导致血液中结晶的可能性增大，从而可能引发更加强烈的痛感。
　　血液温度变低。人在睡眠状态下血液流通速度会大大降低，人的体温也会在睡眠状态中达到一天中最低的水平。而人的血液温度过低，就会导致尿酸盐更容易发生沉淀。
　　平时痛风发作后该如何应对？
　　正确用药，不要盲目使用抗生素。痛风发作后不要误以为是局部感染而滥用抗生素。使用降尿酸药是最根本的方法，每一次急性痛风发作平息两周后，再开始服用降尿酸药比较合适。
　　使用镇痛类药物，不乱用激素。痛风急性发作时，要以镇痛为主。可以使用非甾体抗炎药，如安康信、扶他林、芬必得、乐松、西乐葆等。如果对非甾体抗炎药有禁忌，就改用其他镇痛药，如秋水仙碱和糖皮质激素。
　　局部冷敷，尽量抬高下肢。痛风发作时，可使用冰袋或者冰矿泉水冷敷疼痛关节处20～30分钟。发作后千万别热敷或用热水泡脚，温度上升会使炎症反应、水肿加重，更加疼痛。还可以抬高下肢用凉毛巾冷敷减轻水肿。比如，睡觉时在脚下垫一个枕头、下床活动时缩短站立时间。
　　控制饮食，多喝水，多吃蔬菜。控制饮食需要做到两点，一是禁酒，二是减少高嘌呤食物的摄入。另外，发作后一定要大量喝水，只有多喝水才能产生更多的尿液，带走更多的尿酸，同时预防尿路结石。
　　去专科医院，制订降尿酸计划。待病情稳定之后，患者还是要到医院接受治疗，纠正高尿酸状态。（王志珊）