陈军带领徒弟练拳。




    陈军在练功。


　　□全媒体记者 郭建光 王永良 文/图
　　在确山县城南盘龙山密林深处的一块平地上，每天晨昏两次，乐山棍法传承人陈军都会与自己的徒弟如约到此练功。
　　棍棒呼啸，如山崩地裂，拳法刚柔并济，呼呼生风。“飞燕穿云”“金蛇盘柳”“黑虎出洞”“蝴蝶扑花”“乌龙摆尾”，陈军步法灵活，一根棍在他手中灵活自如、出神入化。乐山棍法、乐山拳法已被评为市级非物质文化遗产。6月2日，记者采访了乐山棍法第三代传人陈军。
　　因为喜爱所以从未感到疲惫
　　“我自小喜欢武术，8岁上学开始，缠着父母拜师学艺。”陈军说，他年少体弱，又是家中独子，所以学习武术的初衷就是强身健体。
　　陈军是确山县盘龙镇人，河南师范大学体育系专科学历，确山县体育中心武术教练员，河南省乐山武术文化传播有限公司法定代表人，中国武术协会会员、河南省武术协会理事、国家一级武术指导员。
　　他曾先后被教育部和体育总局表彰为先进个人，获省、市、县数十个奖项和荣誉称号。2017年荣获“河南十大武术杰出贡献人物”称号；2019年5月参加“河南省第三届传统武术大赛”，表演的“乐山拳”和“乐山棍”，分别获二等奖、三等奖。2019年7月在辽宁省辽阳市举办的全国传统武术比赛中，陈军参赛的乐山拳、乐山棍双双荣获二等奖，并获得“武德风尚教练员”称号。
　　陈军曾在武警防暴队服役，退伍后又入河南师范大学体育系深造，毕业后在确山县专门从事武术传播工作至今。
　　“因为喜爱，所以从未感觉到疲惫，除下雨下雪，一年中每天我都会坚持练习，同时与朋友一起切磋。我还多次到外地拜访武术名家，向他们讨教。”陈军表示，无论是练武还是干其他事情，只有经过千磨万击，毫不懈怠，才能掌握其精髓，才能到达成功。
　　乐山棍法源远流长
　　据确山县文化馆老馆长杨建军介绍，确山县境内的老乐山是驻马店市第二高峰，海拔812米，自古是尹喜派道教的修炼地，被誉为中原道教三山（武当、铜山、老乐山）之一。乐山棍是确山县境内老乐山道士自创的护山武术套路，据传为乐山道士阚方真20岁时，集武当、少林和确山本地武术精华自创而成，用于乐山众道士强身健体兼防野兽和山匪侵袭。后经历代乐山道士的补充完善，成为独具地方特色的道家武术。
　　“乐山棍法朴实无华、刚柔相济，实用性较强，主要表现在以守为攻、猛悍有力，棍随人走、动作舒展，柔中带刚、刚中带柔、快慢相接、动静相宜，气力相合、气势雄厚。演练时，身体各关节松开，动作自然柔顺。棍法分为戳、劈、抡、架、撩、搅、崩、点。除预备式行道家礼仪和收势外，共有24个招式。”陈军说，1985年，在河南省武术院挖掘地方武术的过程中，县体委派武术队员学习乐山武术，他拜乐山棍法第二代传人刘清昆、李清真为师，学会了乐山棍、乐山拳等武术套路，演习至今，成为该棍法的第三代传人。
　　乐山棍法是乐山道士集中华武术之精华自创而成，已逾百年之久，是我国民间武术中独具地方特色的瑰宝，既可强身健体，也可克敌制胜，对研究道教文化、道教武术、发掘民间武术精华，有着极高的文化价值、社会价值和历史价值。
　　7岁的王瑜是个女孩，她在喜爱运动的父亲的影响下跟着陈军学习乐山拳法，一招一式有模有样。“动作要做到位，你看，像我这样。咱习武之人一定要坚持传统拳法不走样，慢慢领悟中华传统武术的精髓。”陈军在一旁谆谆教导。
　　陈军说，他希望把这一非物质文化遗产一代代传承下去。如今，跟着他学习乐山棍法、乐山拳法的人越来越多，看着他们精神抖擞，脸上洋溢着朝气，他坚信，他一定会把这一中华武术传承下去。