本报讯(全媒体记者吕春芳)8月26日上午,驿城区召开宣传干部职业能力暨精神文明建设工作培训会,特邀郑州全人心理科技研究院院长郇玉峰授课。
会上,区文明办相关负责人就当前驿城区精神文明建设有关重点工作进行辅导,围绕坚持正确政治方向,持续深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想,注重立德树人,持之以恒培育和践行社会主义核心价值观,贯彻为民理念,持续深化精神文明创建活动等方面进行了详细阐述。
郇玉峰以《科学应对压力,维护身心健康》为主题,从生存的心理能力和社会能力,面对压力的心理和身体反应、应对压力的技巧等方面进行讲解。并结合自己多年的心理咨询经验,就如何正确科学应对压力,营造积极、乐观、阳光的心态进行了细心指导。整场讲座内容实用性强,活泼生动,通俗易懂,受到现场听众的一致好评。
与会人员纷纷表示,通过此次讲座,对心理健康的管理有了全新的认识。在今后的工作和生活中,要认真学习消化,做好自我疏导,以健康的身心投入工作、享受生活,继续为驿城区各项事业发展作出积极贡献。