本报讯（全媒体记者 张宁 通讯员黄永奇）8月22日晚，驻马店高中心理教师王莹面向2019级、2020级全体学生举办“面对疫情，高中生如何做好心理防护”线上专题知识讲座。
　　王莹从居家自习期间部分学生出现的心理状况导入，然后从情绪管理、亲子关系、高效学习三个方面向同学们作了讲解。王莹告诉大家，关于情绪管理，首先要学会觉察自己的情绪状态是什么样的、什么样的情绪状态是需要调整的，然后找到适合自己的情绪调整方法，并就运动、镜子练习、情景放松等简单有效的方法向同学们进行讲解示范。
　　关于亲子关系，王莹认为，和父母之间做好有效沟通，可以让彼此关系更好。最后，王莹和同学们分享了高效学习的方法。她通过讲解原理，还原大脑加工信息的过程，让同学们从科学的角度明白为什么上课要集中注意力、为什么要不断复习巩固已学知识、为什么要对知识进行总结梳理等。