驻马店市第九小学二（5）班 张佳怡
　　星期天的上午，我和妈妈跟随天中晚报小记者走进驻马店市美哈口腔医院。
　　护士姐姐引导我们来到医院的二楼，给我们讲了很多有关爱牙护牙的知识，我知道了龋齿是怎么形成的，要少吃糖，少吃垃圾食品，少喝碳酸饮料，正确的刷牙方法可以减少龋齿的形成。通过医生的讲解我才知道我和妈妈原来刷牙方法都不对，以前我刷牙都是上下刷的，今天听了医生阿姨的讲解我才明白正确的刷牙方法原来是上牙往下刷，下牙往上刷，里牙往外刷，咬颌面来回刷，刷牙至少要刷3分钟才能彻底清洁牙齿。我要把今天学到的正确的刷牙方法告诉我身边的朋友和家人们，让他们都能好好保护牙齿。
　　在医生的帮助下，我今天也当了一回小牙医，帮妈妈检查了牙齿，体验了医生的日常工作，也让我认识到了保护牙齿的重要性。
　　（指导老师：李红燕）