本报讯（全媒体记者 王冰之 见习记者郭诗玮 通讯员 李思楠）近日，市总工会联合市第二人民医院持续开展“迎进来走出去”社会心理服务进企业活动。
　　为帮助职工减轻压力、增强团队凝聚力，8月10日下午，应市豫资投资发展有限公司的邀请，市第二人民医院临床心理科副主任王春芳为该公司50余名职工举办了“释放压力健康生活”情绪调节专题讲座。
　　王春芳从压力的定义入手，引出当代人心理压力的四大原因，并从生活中的实例出发，让职工们了解心理健康的重要性。随后，王春芳运用丰富的理论知识和临床经验，对身心健康的标准、压力对身心健康的影响及如何识别消极情绪等进行了深入浅出的讲解。最后，王春芳向职工们讲解了调节消极情绪的方法，并带领职工体验正念冥想对情绪调节的作用。王春芳精彩的授课，受到职工们的充分认可和肯定。