为保证测试活动顺利进行，学校体育组制订了实施方案，健全各项安全保障制度，要求体育老师提前对班级学生的基本信息进行全面收集、整理与核查。整个测试过程，学校领导班子、体育组和音乐组老师全程参与，班主任积极协助。学生们秩序井然、态度认真，每一个项目都按要求积极参与，体现出良好的精神风貌。
　　体能测试分年级错时进行，项目包括：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐等。各班学生按照活动安排，有序前往各个项目的测试地点，点名、编号、成绩记录……环节有序衔接，过程有条不紊。
　　良好的体能水平是学生健康学习和生活的基础，也是实现全面发展的必备要素。体能测试的目的是促进学生加强锻炼，提高身体健康水平，让学生意识到健康的重要性。拥有健康的体魄是迈向成功的重要基础，只有让学生懂得坚持参加体育活动，才能增强体质、提高健康水平。