驻马店市第二十五小学
　　三（2）班 张天跃
　　今天下午，我写完了作业，就下楼去进行体育锻炼。
　　我拿出新买的跳绳，马上开始跳了起来。我给自己定的目标是每天跳300个。没跳一会儿，我就已经累得上气不接下气了，感觉就像有一块石头压在我的胸前，让我喘不过气来。我咬牙坚持，继续跳。跳到200多个时，我已经是满头大汗了。我的腿就像绑了一块大石头，怎么也抬不起来。虽然很累，但我还是坚持下来，终于跳完了300个。
　　虽然跳绳的过程很累，可是收获一个不轻言放弃的好习惯是美好的。
　　（指导老师：陈海霞）