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发布日期:2024年03月06日
管理情绪 从“心”开始
市第二十四小学举办情绪管理心理讲座

  文/图通讯员陆华平
  3月4日,驻马店市第二十四小学邀请了国家二级咨询师、驻马店市心理咨询师协会副会长王红心,为全校教师举办了一次教师压力与情绪管理心理讲座(如图)。
  讲座中,王红心通过游戏、结合具体案例和理论结合实际的方式,引导大家正确面对心理压力,就如何正确应对心理压力和如何调节心理压力等方面,为老师们进行了解析。
  此次讲座,让老师们明白了自我缓解压力和自我情绪调控的重要性。双减路上,教师们从“心”出发,照亮了学生的心扉,也打开了学校心理健康教育的新局面。