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发布日期:
2024年07月05日
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香菇豆腐
材料:豆腐、香菇、蒜苗、生姜、香葱、大料、花椒、桂皮、花雕酒、老抽、生抽、鸡精、白砂糖、香油、食用盐
做法:豆腐洗净切大片入油锅中煎至两面金黄备用;炒锅油烧热,加入葱、姜、大料、桂皮爆香;把豆腐倒入稍翻炒一下;再把泡发洗净的香菇倒入;加入适量泡香菇的水,底下的残渣不要倒入;再加入100毫升的花雕酒;加入老抽、生抽、白糖;大火煮开,中小火炖至入味;汤汁收干再撒上葱段;淋入适量的水淀粉;最后再淋入香油炒均匀关火。
功效:食用香菇豆腐,能够补充豆类的微量元素,还可以预防肿瘤疾病。