本报讯（全媒体记者 王捷通讯员 韩璐）近日，市第四人民医院外科门诊主任尹井贺收到一面印有“医德高尚暖人心医术精湛传四方”字样的锦旗。
　　半年前，劳累后感到腰腿部疼痛的张先生并未在意，但随着时间的推移，疼痛症状日益加剧，张先生只好来到市第四人民医院就诊。尹井贺接诊后，详细询问张先生病症，经过一系列的辅助检查，张先生被诊断为腰椎间盘突出症。
　　尹井贺给张先生详细讲解了腰椎间盘突出症的形成过程及症状体征，指出长期错误的体态动作容易加重腰椎的退变，导致腰椎间盘突出。急性疼痛期要严格卧床休息，减轻体重对椎间盘的压力，并促进局部炎症吸收及突出物的还纳，减轻其对神经根的刺激，使疼痛减轻。
　　结合患者实际情况，尹井贺为张先生进行了药物治疗并辅以物理治疗。张先生听从医生建议，按时吃药，并定期前来进行物理治疗。经过医护人员的专业治疗，张先生的腰痛症状明显缓解。随后，尹井贺又指导张先生进行腰大肌锻炼，减轻腰椎负荷，并嘱咐其日常注意休息、避免过度劳累，改变生活及工作方式，弯腰搬重物时借用巧力等多方面进行“护腰”，远离腰椎间盘突出。
　　尹井贺说，生命在于运动，对于有腰椎间盘突出症的患者来说，是否能进行体育运动，要视患者的病情决定。在腰椎间盘突出症急性发作期，要卧床休息，禁止剧烈运动；腰椎间盘突出症的急性发作缓解期或已经缓解仅有轻微症状的患者，可适当参加体育运动。日常有腰腿疼问题要及时就医，避免病情加重。