本报讯(全媒体记者 王捷 通讯员 熊立菊)“夏养三伏,冬补三九”,一年中最冷的三九天即将到来,无论是自然还是人体都开始进入阳气微、阴气盛的状态,人体抵抗寒邪的能力下降,感冒、鼻塞、咳嗽、胃痛、小儿鼻炎还有中老年颈肩腰关节疼痛、手脚冰凉等症状纷纷找上门。为此,驻马店魏道德骨科医院特推出三九贴。
三九贴是中医“冬病冬治,夏病冬防”特色疗法的重要组成部分。它源自中医“天人相应”的理论,在自然界阳气最弱、人体气血运行减慢的“三九”时节,通过将辛温发散、温经通络的中药贴敷于特定穴位来提振阳气、温散寒邪、疏通经络,从而达到增强体质、预防和治疗冬季易发疾病的目的。
今年的三九贴贴敷时间是:一九贴,12月22日~30日;二九贴,12月31日~1月8日;三九贴,1月9日~17日;加强贴,1月18日~26日(为巩固疗效)。
三九贴对于以下虚寒性、慢性骨关节疾病有显著的预防发作、缓解症状的作用——各类颈肩腰腿痛,如慢性颈椎病、肩周炎(五十肩)、腰椎间盘突出症、膝骨性关节炎(老寒腿)等,表现为遇冷加重、得热则舒的疼痛;风湿性与类风湿性关节炎,对于属寒湿痹阻型的关节冷痛、肿胀、晨僵有良好辅助治疗作用;慢性软组织劳损,如腰肌劳损、腱鞘炎等反复发作的酸胀冷痛;畏寒肢冷、体质虚寒者,通过贴敷可温通全身阳气,改善怕冷、手脚冰凉的状态,从整体上增强抵御骨病的能力。
三九贴并非千人一贴,必须坚持“一人一方,辨证施治”的原则,由经验丰富的中医师问诊、把脉,根据个人的具体病症和体质,选取最对症的穴位进行贴敷。
贴敷期间每时段贴敷一次,全时段贴敷至少3次,连续贴敷3年以上为宜。贴敷时间通常为成人贴敷1~2小时,儿童贴敷0.5~2小时。根据个体差异,贴敷时间也可以进行适当调整。贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度瘙痒、轻度起泡均为正常反应。贴敷后皮肤局部出现刺痒、灼热、疼痛等感觉时,应立即取下药膏,清除局部残余药物,禁止抓挠,不宜擅自涂抹药物,一般可自行痊愈。
对于骨病较重的患者,该院中医科推荐“三九贴+”联合治疗方案:在贴敷期间或前后配合温针灸、拔罐、中药熏蒸、督脉灸、内服中药等疗法,内外同治,标本兼顾,可显著提升冬季骨病的整体治疗效果。