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　　文/图 全媒体记者 朱婷 薛宇辰
　　日前，记者在确山县盘龙山公园看到，47岁的刘稳正和一众好友脚踩滑板，悠然滑行、追风健身，尽显中年人别样的风采（如图）。
　　从被生活琐事裹挟、日子平淡无波澜，到凭借滑板短视频收获众多粉丝、在本地小有名气；从独自踩板从零起步，到组建起200余人的中年滑板社群，带领同龄人追风逐梦，刘稳用一年半的时光，活成了许多中年人向往的模样。
　　平淡生活里寻一束热爱的光
　　刘稳是一名护肤从业者，和多数中年女性一样，平日里的她被工作压力与家庭责任牵绊，少有属于自己的闲暇时光。她一直期盼能找到一个可以排解情绪、取悦自我的爱好。
　　一次，刘稳与邻居闲聊时，两人都感慨中年生活不该只有琐碎与奔波，更需要注入新鲜活力。二人一拍即合，相约结伴尝试一项新运动，就这样，滑板走进刘稳的生活。
　　“工作累了、生活烦了，只要站在滑板上，迎着微风向前滑行，心里所有的压抑和烦恼都会烟消云散，只剩下自在与轻松。”在刘稳眼中，小小的滑板早已不只是一项运动，更是她释放情绪、找回自我的精神寄托。
　　执着追梦从滑板小白蜕变为追风者
　　年过40学滑板，对刘稳而言并非易事，但她凭着一股不服输的韧劲，坚持练习、潜心精进。她用镜头记录日常训练点滴，既是成长见证，也方便复盘改进动作。
　　为练就规范动作、夯实滑行基础，刘稳专程前往郑州进行专业学习。白天顶着烈日反复练习蹬板、转弯、平衡等基础要领，即便腿脚酸胀也不轻言放弃；夜晚静下心回看训练视频，逐帧揣摩细节、纠正动作瑕疵。日复一日的坚持打磨，让她从最初站不稳板的滑板新手，慢慢成长为动作娴熟、自在洒脱的追风玩家。
　　刘稳接地气的中年滑板生活，渐渐吸引了不少同城及周边网友的关注。大家纷纷为她的视频留言、点赞，被她敢于突破年龄、勇敢尝试的生活态度打动。
　　以板为媒集结两百余人共赴热爱
　　随着关注度越来越高，不少滑板爱好者通过短视频平台联系到刘稳，希望跟着她学习滑板、结伴滑行。久而久之，一支滑板队伍悄然成形。
　　为方便大家交流技巧、相约运动，刘稳牵头组建滑板微信群，目前微信群人数已突破200人。平日里，大家相约在驻马店市区开源公园、天中广场、人民公园等场地一同练习、互相鼓劲；因共同爱好相聚的众人，从陌生网友变成志同道合的挚友，在追风滑行中收获友谊与欢乐。
　　在刘稳的带动下，不少被家庭琐事束缚的中年女性，勇敢迈出突破自我的脚步，在滑板运动中遇见更好的自己。
　　坚持滑板运动，不仅丰盈了刘稳的精神世界，还让她的体态愈发轻盈匀称，精神面貌焕然一新。对于未来，刘稳希望能继续壮大滑板爱好者队伍，引领更多中年人挣脱生活束缚、放下年龄焦虑，活出从容自在的人生。