文/图 全媒体记者 薛宇辰
　　7月8日清晨，记者来到市区泰山路与学院路交叉口西南角的小游园。游园中不时传来抽打陀螺清脆的噼啪声，74岁的杨刘身姿稳健，挥鞭、抽打、调整节奏，整套动作娴熟流畅。每天早上7时到9时是他固定的晨练时段，锻炼结束后还要接送孙子，这样充实的生活，他已经坚持了一年半之久。
　　谁也想不到，如今精神饱满、行动利落的老人，三年前曾突发脑梗。患病初期，杨刘肢体僵硬无力，连正常走路都十分困难，日常生活深受影响。经过医院专业治疗和阶段性基础康复训练后，他的身体状况逐步稳定，能够自主行走，但肢体灵活性、协调性仍大不如前，精神状态也十分低迷。
　　为帮父亲进一步舒展肢体、舒缓心情，杨刘的儿子劝他多出门进行户外运动。身体条件适合后，杨刘尝试抽陀螺这项强度可控、能够循序渐进锻炼肢体的健身项目。
　　刚接触抽陀螺时，受肢体不协调影响，杨刘多次尝试都没能让陀螺稳定旋转。但他心态乐观、韧劲十足，从不轻言放弃。日复一日坚持练习，慢慢摸索发力技巧，一点点克服肢体僵硬带来的阻碍。长久坚持下来，他的四肢愈发舒展灵活，也真正爱上了这项晨练运动。
　　如今，晨练已成为杨刘生活里不可或缺的一部分。长期坚持抽打陀螺，不仅锻炼了他的肢体协调能力，更帮他走出病痛阴霾，收获了健康体魄与乐观向上的心态。正是这份坚持不懈的努力与豁达心态，让他的晚年生活过得更加充实美好。