本报讯(全媒体记者 宋玉 通讯员 唐浩宇)8月21日,国能驻马店公司举办职工心理健康讲座和一对一专项心理辅导,为职工带来一堂干货满满的“心理减压课”。
本次讲座邀请心理学专家朱钰,以“精神内耗的元凶”为主题,开展心理健康讲座。朱钰通过理论知识和案例分析等方式,从心理健康知识、情绪的管理、压力的危害等方面,深入浅出地向大家讲解了心理健康的重要意义,引导干部职工树立科学的心理观,不断提高自我缓解压力能力,实现身心健康、家庭和谐。同时依托公司健康小屋平台,朱钰对9名职工进行一对一专项辅导治疗,对辅导治疗对象逐个进行了心理解读、分析,并对未来如何处理和控制情绪行为给予专业建议和指导。此次活动让广大干部职工受益匪浅,受到职工的一致好评。