掉牙的主要原因是牙齿生长的“土壤”出了问题,即出现了牙周病。牙周病是指发生在牙周组织(牙龈、牙周膜、牙骨质和牙槽骨)的疾病。如果牙周病没有及时治疗,支持牙齿稳固的组织(牙龈、牙周膜、牙槽骨)就会受到损害,无法紧密地包住牙齿,导致牙龈出血、溢脓,牙齿松动、移位,最终造成牙齿脱落,就好像失去土壤的大树,只能倒下。
除此之外,全身疾病(如糖尿病)、龋齿、不良修复体等也会影响老人的口腔卫生,影响健康牙齿的保留。
如何保持老年人口腔健康?
1.坚持早晚刷牙。刷牙时不可大力横刷,以免损伤牙齿和牙龈。
2.积极治疗全身疾病。糖尿病与牙周病的关系最密切,维持正常的血糖水平有利于口腔健康。
3.出现问题及时就医。如果牙龈出血、龋齿、牙齿疼痛、牙齿炎症、牙齿缺失、假牙不适,应尽早去口腔科或口腔专科医院就诊。
4.及时拔除口腔内不能保留的牙齿,积极完善修复治疗。老年人如果有无法保留的牙齿应及时拔除,如残留的牙冠、牙根,或特别松动的牙齿,否则轻者影响口腔功能,重者引起全身感染,影响生活质量。老年人牙齿缺失后要及时修复,以维持牙列完整,恢复口腔基本功能,一般在拔牙2~3个月后进行修复。
5.重视口腔内修复体的清洁。无论种植牙、固定假牙或活动假牙,都和正常的牙齿一样需要清洁维护。种植牙和固定假牙不可摘戴,周围可能存留食物残渣及细菌,需刷牙并配合使用牙间隙牙刷和冲牙器等。活动假牙需在每餐后摘下清洁,用软毛刷清洗干净。睡前应摘下活动假牙浸泡在冷水中,或用假牙清洁剂浸泡,第二天晨起后用清水冲洗干净后再戴上。
6.每年进行口腔健康检查,至少洁牙一次。老年人需每年进行至少一次口腔健康检查,提倡每年洁牙一次,早发现、早治疗口腔疾病。
(孟金太)