常年咳嗽、咳痰不是“老毛病”，爬坡气短也并不只是“上年纪”，您可能已面临了呼吸系统的一个“沉默的杀手”，慢性阻塞性肺疾病。
　　慢性阻塞性肺疾病，简称慢阻肺，是因慢性气道炎症导致的气流受限性疾病，通常与有害气体或颗粒的异常炎症反应有关。以慢性咳嗽、咳痰、呼吸困难为主要症状，随着疾病的进展，上述症状明显加重，同时出现活动后气短症状，秋冬季加重、每年反复，此时，疾病可能已经较为严重了。当发生慢性肺源性心脏病时，会出现双下肢水肿的症状。
　　慢阻肺因症状的不典型容易让人忽视，当发生肺源性心脏病、呼吸衰竭时，不仅无法保证患者的生活质量，甚至危及生命。它具有高患病率、高致残率及高死亡率的特点，是全球第三大死因，但是及早发现、提前预防、规律治疗可以改善疾病的进展与预后。
　　引起慢阻肺最重要的危险因素是吸烟，其他常见的危险因素还有职业粉尘和化学物质、空气污染、生物燃料，还有一些少见因素，如遗传因素、早产以及反复下呼吸道感染均可引起慢阻肺的发生。
　　想要评估自己是否患病，早期的筛查很重要。肺功能检查是一项无创的检查，是诊断慢阻肺的“金标准”。面对长期吸烟的患者，结合CT影像检查，以及生活习惯和病史，可以更有效地进行早期诊断和干预。
　　那么怎样预防慢阻肺的发生呢？一、戒烟是预防慢阻肺发生的最重要措施。二、避免接触有害气体。三、均衡饮食，增强免疫力。四、定期进行适量的有氧运动。五、保持心情愉悦，避免不良情绪。六、高危人群定期进行肺功能检查。
　　已经患病的患者也不必惊慌，科学的疾病管理，可减少并发症和疾病的进一步恶化。慢阻肺的管理分为稳定期与急性加重期。稳定期可按照医生医嘱，长期、规范使用吸入制剂药物，切不可“三天打鱼两天晒网”。非药物管理有长期家庭氧疗、均衡饮食、坚持适当运动、肺康复、无创呼吸机治疗等。急性加重期的患者需要及时到门诊或住院治疗。
　　慢阻肺的预防和治疗需要我们与专科医师一起努力，共同保护我们呼吸的健康。 （李威）