认真练习。

    细心指导。

　　本报讯（文/图全媒体记者 牛云强）“全体都有，格斗姿势，用力出拳！”昨天上午，在市区文化路与骏马路交叉口西50米河南宏盛游泳搏击健身馆内，十几名孩子正在跟着教练练习套路动作。
　　“搏击不仅能锻炼孩子的身体，还能让他们的意志得到磨练。”搏击教练刘佳说。
　　据了解，与往年的象棋、围棋、美术、书法等培训班相比，今年暑期家长更看重的是增强孩子的身体素质，搏击、散打、游泳培训班人数明显增加。健康运动项目的培训正成为孩子们最乐意选择的“暑假作业”，让孩子过一个健康的暑假，已成为不少家长的心愿。
　　为让孩子度过一个愉快、有意义的暑假，引导孩子培养健康有益的兴趣爱好，增强孩子们的身体素质，河南宏盛游泳搏击健身馆提前制定了暑期搏击训练课程，还特别邀请了中国格斗拳手、湖北省散打队退役运动员刘佳出任搏击总教练，对孩子进行专业培训。
　　“动作到位、腿踢起来。”在教练的指导下，孙女士的儿子正在努力地练习。孙女士说，是孩子要来参加培训的，她一开始也有些顾虑，毕竟孩子才8岁，身体正处在发育阶段，怕孩子磕着碰着。但是学了两个星期后，孩子爱运动了，不像以前总在家看动画片、玩手机游戏了。
　　刘佳认为，对于孩子来说，一项运动、一项技能的养成，一方面需要有主观的兴趣爱好，乐于参与；另一方面，也要有来自家长和环境等外在力量的共同推动，这样孩子们才能在锻炼过程中获得快乐、健康成长。