哮喘每年影响全球超过3亿人，每年导致45万多人死亡，其中大多数死亡案例是可以预防的。5月7日是第26个世界哮喘日，今年的主题是“为哮喘患者健康教育赋能”，旨在通过强化对哮喘患者疾病的宣传教育，提高患者自我管理疾病的能力。世界哮喘日，让我们关爱每一个人，控制每一刻，远离“会呼吸的痛”。
　　什么是哮喘？
　　哮喘是支气管哮喘的简称，是一种常见的慢性呼吸系统疾病，可发生于各个年龄层。哮喘的主要症状是喘息、胸部紧迫、呼吸急促、伴或不伴胸闷或咳嗽等症状，并且反复发作，夜间及凌晨发作和加重是哮喘的特征之一。哮喘发作时，支气管内的慢性炎症导致气道狭窄，减少了肺部的通气量，如诊治不及时，随病程的延长可产生气道不可逆性缩窄和气道重塑。
　　为什么会得哮喘？
　　一方面，哮喘与遗传因素有关。哮喘患者亲属患病率高于群体患病率，并且亲缘关系越近，患病率越高。患者病情越严重，其亲属患病率越高。另一方面，哮喘与环境接触有关。吸入了可能诱发过敏或刺激气道的物质和颗粒。此外，还有一些其他促发因素，例如冷空气、极端情绪、不当运动、药物和易过敏食物等。
　　治疗哮喘的误区
　　很多人不知道自己有哮喘，知道了也觉得不是什么大病，不吃药不看病，压根儿不往心里去。甚至还有人只要哮喘症状减轻，就沾沾自喜，立马停药，中断疗程。
　　虽然哮喘存在可以自行缓解的情况，但绝大多数人会出现病情反复甚至加重的情况。哮喘频繁的急性发作还会损伤肺功能，严重时可能导致死亡。
　　哮喘防控三步走
　　尽管目前哮喘仍然很难根除，但是可以被有效控制。做到谨遵医嘱、规范用药、长期坚持这三步非常重要。大多数哮喘患者需要用两种类型的药物，一种是控制药物，需要每天按时使用并长时间维持的药物；另一种是缓解药物，又称急救药物，这些药物在有症状时按需使用，通过迅速解除支气管痉挛，从而缓解哮喘症状。无论有无症状，患者应该使用控制药物，至少三到四个月，不得擅自停药减量，定期检测肺功能，哮喘控制至少一年。
　　虽然目前没有可以根治哮喘的药物，但全球有关哮喘治疗的大规模临床研究表明，通过一年的规范、持续的药物治疗可以达到哮喘的完全控制，可以和普通人一样正常生活。
　　哮喘防治的注意事项
　　1.应当正确的使用吸入类药物，因为吸入类药物是哮喘治疗的基石。掌握正确的吸入方法，遵照医嘱规律使用，不擅自减量停药。
　　2.定期进行复诊。即便是自我感觉良好，没有任何呼吸问题，也应当每年复诊一次，以便评估肺功能情况，获取有效建议，帮助更好的控制和预防哮喘。
　　3.远离那些有可能导致哮喘发作的不利因素，如吸入性、食入性以及接触性过敏原等。
　　4.预防感冒。感冒会诱发支气管哮喘。因此，哮喘患者应当关注气候变化，及时增减衣物，不去人员密集场所。
　　（黄贺）