口腔是个易滋生细菌的地方。细菌会粘在牙齿上，形成牙菌斑，并向牙龈下、牙根方向集聚，侵害我们的牙周组织，引起炎症。好在牙菌斑是软的，可以被我们用牙刷、牙线、牙缝刷等工具清理掉。但如果没有清理干净，牙菌斑就会和口腔内的钙离子结合，形成牙结石。牙结石不能被牙刷刷掉，它会源源不断地产生细菌和毒素侵害牙周组织，导致牙龈红肿出血、牙槽骨吸收、牙根暴露，最终导致牙齿松动、脱落。
　  牙周病有哪些先兆
　　1.牙龈出血，刷牙出血是牙龈炎最早也是最容易发现的症状。
　　2.牙龈肿胀，一般情况下不会出现疼痛感。如用手触摸或轻微按压反而有一种舒适感，就代表需要进一步的牙周检查以及治疗。
　　3.持续口臭牙周炎会引起牙龈出血、发炎，病菌产生的代谢产物会造成口臭。
　　4.牙缝越来越大，牙周病会引起牙龈和牙槽骨萎缩，使牙缝间隙越来越大。
　　如何预防牙周病
　　1.注意口腔卫生，保持口腔清洁。饭后及时用漱口水漱口、用牙线剔除残留的食物，以免滋生细菌。
　　2.注意牙刷和牙膏的选择，选择小头软毛牙刷。
　　3.平时少吃生冷刺激性食物，少吃甜食，少喝可乐、奶茶等饮料。
　　4.作息要规律，少熬夜，多运动，增强免疫力。
　　5.多吃含维生素C的水果蔬菜，如西红柿、酸枣、猕猴桃、青椒、橘子等。
　　6.定期做口腔检查，牙周炎易复发，以上预防措施不能代替专业的牙周检查和治疗。
　　如何治疗牙周病
　　1.进行牙周基础治疗，如洁治、刮治、根面平整等。
　　2.进行牙周手术治疗并配合药物治疗。经过治疗后，大多数患者的牙周炎症可以得到消除，松动的牙齿得以稳固，咀嚼功能不受到明显影响。
　　3.洁牙，俗称洗牙，专业术语为龈上洁治术，是指用洁牙器械去除牙面上的牙结石、菌斑和色素等，以延迟菌斑和牙结石再沉积。
　　（刘亚丹）